Elintapaohjaus -sivustolle on kerätty hyvinvointia edistäviä ohjeita, jotka auttavat voimaan hyvin. Sivusto jakautuu seuraaviin teemoihin: liikkuminen, syöminen, terveysneuvonta ja -ohjaus sekä muut hyvinvointia tukevat palvelut.

Sivuilta saat vinkkejä omatoimiseen ja ohjattuun elintapaohjaukseen. Elintapaohjaus on tarkoitettu henkilöille, jotka ovat huolissaan omasta terveydestään ja jaksamisestaan.

Kihniöllä elintapaohjausta antaa muun muassa liikuntaneuvoja Emilia Piilola. Hänet tavoitat numerosta 0447541302 tai sähköpostilla emilia.piilola@kihnio.fi

Elintapaohjausta saa myös aikuisneuvolasta. Aikuisneuvolan palveluihin kuuluu aikuisväestön neuvolapalvelut, hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen sekä sairauksien ennaltaehkäisy.

Lapsiperheiden palvelut on koottu kattavasti sähköiseen perhekeskukseen.

Lisäksi tältä sivulta löydät sähköisiä omatoimisesti toteutettavia ohjelmia terveyden edistämiseksi.

Lisätietoja:

hyvinvointikoordinaattori 040 8281407

vapaa-aikaohjaaja 044 7541204

liikuntaneuvoja 044 7541302