Elintapaohjaus -sivustolle on kerätty hyvinvointia edistäviä ohjeita, jotka auttavat voimaan hyvin. Sivusto jakautuu seuraaviin teemoihin: liikkuminen, syöminen, terveysneuvonta ja -ohjaus sekä muut hyvinvointia tukevat palvelut.

Sivuilta saat vinkkejä omatoimiseen ja ohjattuun elintapaohjaukseen. Elintapaohjaus on tarkoitettu henkilöille, jotka ovat huolissaan omasta terveydestään ja jaksamisestaan.

Elintapaohjausta saa esimerkiksi aikuisneuvolasta. Aikuisneuvolan palveluihin kuuluu aikuisväestön neuvolapalvelut, hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen sekä sairauksien ennaltaehkäisy.

Lapsiperheiden palvelut on koottu kattavasti sähköiseen perhekeskukseen.

Lisäksi tältä sivulta löydät sähköisiä omatoimisesti toteutettavia ohjelmia terveyden edistämiseksi.

Lisätietoja:

hyvinvointijohtaja 044 7541297

vapaa-aikaohjaaja 044 7541204

liikuntaneuvoja 044 7541302